如何在 Windows 11/10 中调整屏幕亮度(6 种方法)

花旦 windows 14

如果你想调整电脑屏幕的亮度,很可能是因为当前亮度设置过高或过低,不符合你的视觉需求。

另一个常见原因是需要让屏幕亮度适应当前的环境光线条件。

屏幕亮度会直接影响电脑的电池续航,因此降低屏幕亮度可以显著延长电脑的电池使用时间。

注意:屏幕亮度与显示分辨率(Display Resolution)不是同一个概念。

在 Windows 11/10 中更改屏幕亮度

在 Windows 电脑上,调整屏幕亮度的选项位于"显示设置"(Display Settings)界面中,你可以通过本指南下方介绍的多种方法进入该界面。

进入"显示设置"界面后,你就能轻松地根据视觉需求和周围环境调节屏幕亮度了。

1. 通过右键菜单更改屏幕亮度

进入"显示设置"界面最简便的方法之一,就是在桌面上点击右键。

1. 在电脑屏幕的任意空白处点击右键,然后选择"显示设置"。

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在桌面右键菜单中点击"显示设置"

2. 在"显示设置"界面中,将亮度滑块向右拖动可提高屏幕亮度,向左拖动则降低亮度。

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拖动亮度滑块调节屏幕亮度

2. 通过快速设置更改屏幕亮度

在 Windows 电脑上更改屏幕亮度的另一种简便方法,是打开"快速设置"菜单。

1. 点击任务栏右下角的"快速设置"按钮(Wi-Fi/扬声器/电池图标)。

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点击任务栏右下角的快速设置按钮

2. 在"快速设置"界面中,将亮度滑块上的圆点向右拖动可提高亮度,向左拖动则降低亮度。

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在快速设置中拖动亮度滑块

当亮度达到满意的程度后,再次点击"快速设置"按钮,或点击面板外的任意位置即可关闭该菜单。

3. 通过操作中心更改屏幕亮度

你也可以通过"操作中心"来调高或调低电脑屏幕的亮度。

1. 点击任务栏(右下角)的"操作与通知"图标。

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打开操作中心

2. 使用操作中心里的亮度控制开关来调节屏幕亮度。

将滑块向右移动时,屏幕亮度会提高;向左移动时,亮度会降低。

4. 通过移动中心更改亮度

在 Windows 电脑上更改屏幕亮度的另一种方法是打开"Windows 移动中心"(Mobility Center)。

1. 右键点击"开始"按钮,然后选择"移动中心"。

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从开始按钮右键菜单打开移动中心

2. 在"移动中心"界面中,拖动亮度条即可将屏幕亮度调整到所需级别。

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在移动中心拖动亮度条

5. 通过键盘更改屏幕亮度

你也可以使用 Fn、F11 和 F12 键来更改屏幕亮度。

1. 如果你使用的是自带屏幕的笔记本电脑,请找到带有亮度图标的功能键(F1 ~ F12)。

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找到键盘上的亮度功能键

2. 找到亮度键后,同时按下 Fn + 亮度键即可快速更改屏幕亮度。

6. 通过"设置"应用更改屏幕亮度

你也可以使用"设置"应用来更改 Windows 电脑的屏幕亮度。

1. 点击"开始"按钮 > "设置"图标。

2. 在"设置"界面中,点击左侧的"系统"选项卡,然后在右侧点击"显示"。

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在设置中打开显示选项

3. 在"显示设置"界面中,将亮度条上的圆点向右或向左拖动,即可提高或降低屏幕亮度。

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拖动亮度条调节亮度

Windows 10:进入"设置">"系统">"显示",使用亮度条更改电脑的亮度级别。

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Windows 10 中的亮度调节

亮度滑块显示为灰色怎么办?

"快速设置"菜单中的亮度滑块仅在 Windows 笔记本电脑和平板电脑上可用。如果你使用的是连接外接显示器的台式机,亮度滑块将不可用或显示为灰色。

这种情况下,你需要使用显示器本身的物理按键来调高或调低显示器的亮度。

标签: Windows 11 屏幕亮度 电池续航

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