如何在 Windows 11/10 中禁用快速启动

快速启动可以加快开机速度，但有时会导致双系统时间错乱、驱动加载异常等问题。以下是禁用方法。

通过电源选项禁用快速启动

1. 打开控制面板 → 硬件和声音 → 电源选项。

2. 点击左侧「选择电源按钮的功能」。

3. 点击「更改当前不可用的设置」（需要管理员权限）。

4. 取消勾选「启用快速启动（推荐）」。

5. 点击「保存修改」。

通过命令行禁用

1. 以管理员身份打开命令提示符。

2. 输入以下命令并回车：

powercfg /h off

3. 这个命令同时关闭休眠功能和快速启动。

通过注册表禁用

1. 按 Win + R，输入 regedit 回车。

2. 定位到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Power。

3. 找到 HiberbootEnabled，将值改为 0。

4. 如果没有该键，新建 DWORD (32 位) 值并命名为 HiberbootEnabled，设为 0。

验证快速启动已关闭

1. 重启电脑后正常关机。

2. 再次开机，观察开机速度是否变慢（变慢说明快速启动已关闭）。

3. 检查 C 盘根目录是否还有 hiberfil.sys 文件，文件消失说明休眠已关闭。

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