当你换新手机、iPhone 出现问题或数据丢失时，可能需要从备份恢复 iPhone。
恢复 iPhone 备份可以使用 iCloud、电脑上的 iTunes 或访达（Finder）。
从备份恢复 iPhone
如果你之前手动把 iPhone 备份到了 iCloud，或者 iPhone 设置了自动备份，就可以从 iCloud 恢复。
如果你把 iPhone 的完整备份下载到了 Mac 或 Windows 电脑，也可以用电脑上的访达或 iTunes 恢复。
1. 从 iCloud 备份恢复 iPhone
用 iCloud 恢复 iPhone 的第一步是抹掉手机上的所有数据。数据抹掉后，在激活过程中选择从 iCloud 备份恢复。
1. 打开 设置 > 通用 > 传输或还原 iPhone。
2. 选择「抹掉所有内容和设置」。
3. 点击「继续」，按提示输入锁屏密码。
4. 在确认弹窗中点击「抹掉 iPhone」开始恢复出厂设置。
5. 恢复完成后，设备会显示"你好"的激活界面。
6. 按照屏幕提示操作，直到"应用与数据"页面，选择「从 iCloud 云备份恢复」。
7. 按提示输入 Apple ID 和密码，点击下一步。
8. 选择你要恢复的 iCloud 备份。
选中备份后，iPhone 会开始从 iCloud 下载备份到设备。恢复完成后，你的设置、数据和应用都会恢复到手机上。
2. 从 Mac 电脑恢复 iPhone
如果你之前把 iPhone 备份到了 Mac，可以用 Mac 上的访达（Finder）恢复。
1. 把 iPhone 连接到 Mac，点击访达图标。
2. 在左侧选中你的 iPhone，右侧滚动到"备份"部分，点击「恢复备份」。
3. 在弹窗中选择要恢复的备份，点击「恢复」。
提示：如果备份是加密的，需要输入创建备份时设置的密码。
4. 耐心等待恢复过程完成。注意：恢复过程中不要中断。
3. 从 Windows 电脑恢复 iPhone
如果你把 iPhone 的完整备份下载到了 Windows 电脑，可以用 iTunes 恢复。把 iPhone 连接到电脑，然后在 iTunes 中按照提示操作即可。
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